SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2 tygodniowe cykle

  • [...] 600mg tescia tygdniowo. I teraz pytanie czy w tygodniu 11-13 zmniejszac dawki stopniowo ? Aha to będzie moj 4 cykl w sumie 1 konkretny bo pozostałe to były mini cykle 4 tygodniowe. Zastanawiałem sie tez nad tym czy warto kuc te 200mg co 3dni czy może tyle samo poszło by mi w mase obwody co po dawce 200mg np: co 4dni albo i 5. Dodam ze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2007-03-01 14:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYPIO+DEKA

    Temat
    Doping

    [...] 5-15 300 mg e4d cypio 5-15 200 mg e4d deka 1-5 żeby test się rozkręcił bo tyle mniej więcej rozkręca się chyba cypio i dopiero deke z podbiciem testa i co 4 dni. Stężenia tygodniowe wychodzą mniej więcej 600 testa i 400 deki ( moim zdaniem wystarczające ) Dziękuję za pomoc ps. wiem, że waga nie jest u niego doskonała, ale nie oszukujmy się, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2012-08-03 10:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl (Pomoc)

    Temat
    Doping

    [...] na wyciskaniu ciezarow do gory na maszynie to 250kg) Extra supplementy to: Bcaa Xtend 100% whey gold standard 100% whey gold + casein Multi witaminy Kreatyna (tylko cykle 4 tygodniowe potem przerwa 4 tygodnie i tak w kolko. Jedynie co to na redukcji jeszcze nie uzywalem) Pwo Kill It lub Hulk ( Bardzo zadko , gdy jestem zmeczony po dniu w pracy) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2015-05-26 19:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl + 7 6kilo

    Temat
    Doping

    [...] ze masa po cyklu spadnie dlatego biore pod uwage np 3 cykle i koniec). Nie chce spuchnac jak wiekszosc dzieciakow zaczynajacych koksowac nie majac pojecia o treningu i tygodniowe doswiadczenie za soba :> A wiec podsumowujac: - delikatnie i skutecznie (nie spieszy mi sie) - ilosc i jakosc Duzo wymagam? :> Chyba nie. A wiec czekam na dobre [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2002-09-30 21:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl, Proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i 10 po treningu Trec - S.A.W. - 10g przed treningiem Ostrowia - WPC 80 - 60g dziennie wtedy wyjdzie białko 2g/kg DNT Vitalmax - Creatin Monohydrate - 5g w porze około treningowej Ostrowia - WPC 80 - 60g dziennie wtedy wyjdzie białko 2g/kg Zamierzam zrobić tak 2 cykle 6 tygodniowe z miesięczną przerwą miedzy nimi ;P Z góry dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2011-11-16 21:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką kurację

    Temat
    Doping

    [...] . Namawiają mnie na winstrol i clenik w tabletkach- ale kiedyś brałem różowy Zambon i jakoś mnie nie zachwycił. Moje doświadczenia z wspomaganiem to 3-4 cykle 4- 5 tygodniowe w roku (od 5 lat- regularnie chodze na badania- testy zóltaczkowe itp., nigedy nie przesadzalem z ilościa łykanych tabletek, bo nie nastawiam się na posture [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2004-04-13 00:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pare pytań: 1) Chcę zrobic sobie 2 cykle 2 tygodniowe ( wiecie o co chodzi ). Powiedzcie jaki trening jest najlepszy? Obecnie trenuje cyklicznie zgodnie z wskazówkami akcji CYKLICZNOŚĆ II,a może lepszy był by trening HST? 2) Czy mogę zrobić 2 tygodniówkę z metki i propa? 3) 1-14 Dionabol 50mg ED 1-12 Trenbolone 75mg ED 1-11 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2004-11-14 09:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwie tabletki a nie tak ze za kazdym bolem glowy biezemy o jedna tabletke wiecej i tak po 10 miechach wcinalibysmy okolo 20 tabletek na raz. Ok. chce walnac 3 cykle 6-cio tygodniowe z przerwami 10-cio tygodniowymi. Pierwszy cykl to: 15 deca i 15 tescia oba co 3-ci dzien 10 tygodni przerwy Drugi cykl: 15 deca i 15 tescia co 3-ci dzien 10 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2006-07-19 20:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykle: siła, dynamika, wytrzymałość

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 2 razy w tygodniu siła, 2 razy w tygodniu dynamika i 2 razy w tygodniu wytrzymałość (moim zdaniem to słaby pomysł ale czekam na Wasze opinie) czy podzielić to na cykle np. 3 tygodniowe? 3 tygodnie siła, 3 tygodnie dynamika, 3 tygodnie wytrzymałość i od nowa to samo? Czy trzy tygodnie to nie za mało? Ja osobiście ustaliłem sobie ilość 3 tygodni z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2015-08-30 19:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii):  16. WYNIKI SIŁOWE:  -klata: 100 -martwy ciąg:  -przysiad:  witam potrzebuje pomocy z odblokiem po 5 miesiąc na ssa, chciałbym się dowiedzieć co i ile miałbym kupić na odblok. hcg bilem jakoś w połowie cyklu . dawki tygodniowe bold 600 i test 500 Zmieniony przez - Pablosze w dniu 2018-06-06 00:12:00

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2018-06-05 23:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy wy też ak macie, iż puchniecie w pierwszym tygodniu 1 cm w łapie, a pozniej to juz tylko waga i dupa rośnie? ja tak mam:P I teraz jak to wykożystać:D może robić cykle tygodniowe:D jestem na mecie 20mg ED(ale chyba wejde na 30mg) wlasnie poltora tygodnia mija, po pierwszych 3 dnach w lapie spuchlem 1cm naszlo 2kg wody i to tyle,teraz jade [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2011-11-24 21:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 22-tygodniowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czesc III 17-22 piro/jablczan xxl serwatki hmb glutamina life energy Myslalem tez nad alternatywa - wysyceniem organizmu z kreatyny czyli 2 tygodnie przerwa regeneracyjna (na stalej suplementacji) a pozniej 2 tygodnie bez zadnych srodkow zawierajacych kreatyne. Cykle bylyby rozbite na 10 tygodniowe czesci (6tygodni cykl + 4 tygodnie na sucho).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2005-07-13 10:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne z kretka, prosze o opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze taki niespelna 2tygodniowy cykl nie powinien tak na mnie zadzialac na sile? Byla to moja 2 kretka Nie wiem czy dobrze robie ale chyba bede tak robil ze bede robil cykle 3 tygodniowe i patrzal na swoje wyniki bo bycmoze jest tak ze po okreslonym czasie ciaglego brania kretki organizm juz nie przyswaja kreatyny Prosze o subiektywna ocene i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2007-02-04 13:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Ile bede potrzebowac opakowan Sylimarolu i Hepatilu na 2 cykle 2 tygodniowe M1T??Dziekuje Za Odpowiedzi. Oczywiscie Sogi Poleca

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6168 Data: 2004-08-17 19:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta podczas cyklu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak najmniejszym zalaniusię tłuszczem). A więc tak: waże 70kg, wzrost 173 cm, pas 81 cm To są moje wymiary po odchudzaniua kiedyśa: waga 86 kg, pas 92 cm Cykle bede robił 2 tygodniowe z metki i teścia propionikum 10%, a na odblokowanie clomid, czyli: 2 tyg cyklu 2 tyg odblok 2 tyg przerwa i od nowa A więc jak mam się odrzywiać, gdzies czytałem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2004-11-14 21:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klatka ok 115-120 pas 82cm Dietka: 5 posilkow: ryz/kasza gryczana/piers z kury/warzywa/oliwa z oliwek/tran. Zero nabialu bialko glownie z kury na noc pucha tunczyka/makrela lub mieszanka protein. przebyte cykle: 2 krotkie 6 tygodniowe z uzycien propa 50mg eod i wina 50 eod 1 ktorki z uzyciem propa 50 eod i epistane czas od ostaniego 6 miechow

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2009-03-12 10:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DO OCENY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Chce przedstawic wam swoj plan treningowy na miesnie klatki piersiowej. Podzielilem swoj trening na dwa cykle 6 tygodniowe. trenuje we wtorki i piatki. 1 cykl wylacznie na hantlach: rozgrzewka - skos 3 serie po 12 powtorzen hantlami. potem juz serie treningowe 4x12 powtorzen na skosie hantlami - progresja obciazenia w gore rozpietki na skosie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2006-07-31 00:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dieta co i jak ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ś:Nogi CZ:Plecy,brzuch Pi:Barki,brzuch Oraz w weekendy trening crossfitowy 45 min/aeroby 30 minut chodu na bieżni. Suple : Hi-tec protein, beef amino z FA, Recovery 2.0, oraz mieszane cykle 4 tygodniowe nitrogliceryna(megabol)-shock therapy z zachowaniem 2-3 tygodniowej przerwy. Co o tym myślicie, warto kontynuować czy coś zmienić ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2013-11-08 13:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, a długość cyklu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wolałbym uniknąć sytuacji nadmiernego otłuszczenia podczas robienia masy. Mam więc pytanie dotyczące w dłuższej perspektywie zarówno diety jak i treningu, czy cykle 4-6 tygodniowe masa/ redukcja są wystarczające? Oprócz kwestii mniejszego otłuszczenia korzystne też moim zdaniem byłoby unikanie efektu przejedzenia/ lepszej kontroli deficytu z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2017-04-29 22:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy kreatyna jest popsuta?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kupilem jakies pol roq temu sporo kreatyny i bylo to na jakies 2/3 cykle 4 tygodniowe , ale zrobila sie ona jakas nie taka... jak rozpoznac czy jest jeszcze dobra czy nie , jest z vitalmaxa w proszku , z goty dzieki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2005-02-12 00:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)